1910年，上海租界沦为列强的“游乐园”。俄国拳王罗科夫连设七日擂台，狂言“东亚病夫无人敢应战”。当报童将此事登上头条，沉寂多年的霍元甲毅然走出药铺。他没有选择官方比武台，而是将擂台设在了熙攘的码头工人区。在雨中，他用迷踪拳打破了“拳击规则”的束缚，更在最后一场生死战中，揭露了罗科夫服用禁药的秘密。这不仅是一场武术的胜利，更是唤醒国人麻木灵魂的第一声惊雷。
打戏干净利落，没有夸张的特效慢镜头，全是硬桥硬马的实感。影片最动人之处在于将民族大义落到了具体的个人尊严上，霍元甲不再是神，而是一个怕输但更怕跪着的普通人。
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